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关心老人心脏切记需要从饮食开始

来源:未知    发布时间:2016/11/17

关心老人心脏切记需要从饮食开始

  关心老人心脏切记需要从饮食开始,老年人的心脏健康问题确实是需要大家关注的,但是很多的人可能都不得要领,下面我们一起了解一下其中的细节吧。


  心脏是人体很重要的一部分,如何进行对心脏的维护,是生活的大学问,尤其是老年人的心脏,下面我们来进行一下保护心脏从饮食开始的学问。


  一般对心脏病病人他们来说,这种日常护理,往往很大程度上都是饮食方面的护理的,那么心脏病患者的饮食也是有禁忌的,他们要如何饮食有助于病?


  1、适量的限制食盐的摄入


  与限制食盐道理相同,心脏病的饮食禁忌应少吃含钠丰富的食品如香蕉等,以免引发水肿。


  2、应供给充足的维生素和适量的无机盐


  如维生素B1及维生素C,以保护心肌。供给适量的钙,以维持正常的心肌活动。钾对心脏有保护作用,不足时引起心律失常。用利尿药时,除补钾外,还应注意镁、锌的供给。


  3、缓进饮料


  一次喝大量的水、茶、汤、果子汁、汽水或其他饮料时,会迅速增加血容量,进而增加心脏负担。因此进食饮料不要太多,最好一次不超过500毫升。需要多喝水时,分成几次喝,每次少一点,相隔时间长一些。


  4、戒刺激性食饮和兴奋性药物


  辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量饮浓茶,服咖啡因、苯丙胺等兴奋药对心脏也会带来负担,在风心病患者心功能不佳时,尤当注意。


  5、少量多餐


  心脏病的饮食禁忌中病人不宜吃得过多,每日总热能分4~5次摄入,以减少餐后胃肠过度充盈及横膈抬高,避免心脏工作量增加。


  6、应吃易于消化的食物


  心脏病病人由于血液循环功能减退,胃肠道瘀血、水肿,影响食物的消化、吸收。因此,所进食物应易于消化。开始可用流质、半流质饮食,然后改用软饭。


  7、适当限制蛋白质和热能的摄入


  心脏病的饮食禁忌zai9心力衰竭时,每日蛋白质可控制在25~30克,热能600千卡;2~3日后,蛋白质可加至40~50克,热能1000~1500千卡。病情好转后渐增蛋白质和热能,但不宜太高,以免增加心脏的负荷。


  温馨提醒,结合以上文章的详细介绍,晚饭应早些吃,宜清淡,晚饭后不进或少进任何食品和水分。祝大家健康。


关键词: 关心老人心脏切记需要从饮食开始

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